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INFORTUNIO AL TALLONEÈ la prima volta che mi fermo seriamente per dolore in 10 anni di carriera cestistica. Giovedì 20 novembre, nella partita tenutasi in carducci contro la Junior Basket, sono atterrato con il tallone sul parquet dopo aver recuperato un buon rimbalzo… peccato che l’equilibrio precario mi abbia obbligato a ricadere non su due piedi ma su uno solo e precisamente il sinistro e non sul piede in sé ma esclusivamente sul tallone. Da subito ho sentito un gran male e dopo uno “scatto” dall’altra parte del campo fortunatamente il pallone è uscito ed è arrivato il cambio. Ho sentito un male fortissimo, ho chiesto il ghiaccio, ma non lo avevano.. la cosa bella è che lavorando per la pallacanestro vigevano so dove è collocata la macchina che produce i cubi di ghiaccio e che usano spesso i giocatori della serie A dilettanti. Non avendo a disposizione una sacca del ghiaccio mi sono accontentato di mettere una decina di cubetti dentro la calza. Credevo che il male dopo una dose di ghiaccio e del voltaren calasse ma nel giro di 10 giorni quasi nessun miglioramento. Uno dei miei difetti è quello di avere paura dei medici, è una cosa che mi condiziona spesso… il dolore/fastidio questa volta era così intenso che dopo i consigli di alcuni amici su facebook, son andato in palestra durante l’allenamento della serie A dilettanti a chiedere aiuto al fisioterapista che segue gli atleti e dopo una breve sintesi di come e cosa mi sia fatto mi dice di sdraiarmi sul lettino, di togliermi la calza e lui ha già in mano un barattolone che mi dice contenere argilla. ARGILLA!?!? Si l’odore e il colore era proprio quello. Mi spiega che probabilmente il mio problema consiste in un coagulo di sangue e che l’argilla mi fa uscire il livido dovuto a quella botta tremenda. Controindicazione dell’argilla? BRUCIA!!!! Mi ha messo uno strato di argilla intorno al tallone, lo ha circondato di pellicola trasparente e poi ha messo sopra il nastro parapelle e poi in cerotto per tenere fermo il tutto. Quindi il giorno dopo mi tolgo tutto e vedo il livido che colora il tallone. Hai capito sta argilla? E bravo Gabriele, mi hai fatto scoprire una cosa nuova e mi hai tolto buona parte di male. Rimane ancora ovviamente il livido e un leggero fastidio ogni volta che corro o cammino. Fortunatamente la mia situazione è migliorata ma vi giuro che settimana scorsa ho dovuto saltare l’allenamento e ovviamente la partita per questa situazione. Spero di riprendere presto a giocare. Domani (martedì) torno in palestra a fare un altro breve controllo. Non so cosa mi metterà sul piede se argilla, pomate o altro ma senza dubbio dovrò ringraziare Gabriele per l’ottimo lavoro che ha fatto per aiutarmi a togliere il male. Vi farò sapere le altre novità. A presto! CIAO!!! 引用通告此內容的引用通告是: http://stefanoiulm.spaces.live.com/blog/cns!3C11A41F92DFE91B!2755.trak 引述這則內容的部落格
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